儿童牙科：家长必知的牙齿护理指南

孩子的牙齿健康是每个家长都关心的问题。从颗乳牙萌出到恒牙长齐，儿童牙科的问题贯穿了整个成长阶段。很多家长觉得乳牙迟早要换，不需要特别护理，其实这是一个误区。乳牙的健康直接影响恒牙的发育，甚会影响孩子的咀嚼、发音和面部发育。今天，我们就来儿童牙科那些家长必须知道的事。

乳牙的重要性：别等坏了才后悔

乳牙虽然终会被恒牙替换，但它们的作用不可小觑。健康的乳牙能帮助孩子正常咀嚼食物，促进营养吸收，还能为恒牙预留生长空间。如果乳牙过早脱落或蛀坏，可能会导致恒牙排列不齐，甚影响颌骨发育。临床上不少孩子因为乳牙护理不当，长大后不得不接受牙齿矫正，不仅费时费力，费用也不低。

儿童常见的牙齿问题

蛀牙是儿童常见的牙齿问题。很多孩子爱吃甜食，刷牙又不，导致牙齿表面形成蛀斑。如果发现孩子牙齿上有黑点或白斑，可能是蛀牙的早期表现，要及时就医。此外，牙齿排列不齐、牙龈出血、牙齿外伤也是儿童常见的牙齿问题。有些孩子在换牙期会出现"双排牙"，这是因为乳牙未脱落而恒牙已经长出，这种情况需要及时拔除滞留的乳牙。

儿童牙齿护理的正确方法

从颗乳牙萌出就要开始刷牙。3岁前可以使用指套牙刷或儿童专用牙刷，由家长帮助清洁；3岁后可以教孩子自己刷牙，但家长要补刷。建议使用含氟牙膏，但用量要控制：3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小。除了刷牙，还要注意饮食控制，减少碳酸饮料和粘性甜食的摄入。定期带孩子做口腔检查也很重要，建议每3-6个月检查一次。

儿童看牙医的注意事项

很多孩子害怕看牙医，家长可以提前做好心理建设。可以给孩子看牙科相关的绘本或视频，让他们了解看牙的过程。次看牙医好选择在3岁前，这时主要做简单检查和清洁，让孩子熟悉牙科环境。如果孩子需要治疗，建议选择的儿童牙科，这里的医生更懂得如何与孩子沟通。治疗时要如实告诉孩子会有什么感觉，不要欺骗说"一点也不疼"，这样反而会让孩子失去信任感。

换牙期的特殊护理

6岁左右孩子开始换牙，这个阶段要特别注意。新长出的恒牙表面矿化不完全，特别容易蛀坏。恒磨牙（俗称"六龄齿"）是早萌出的恒牙，也是容易被忽视的牙齿。建议及时做窝沟封闭，给牙齿穿上"防护衣"。换牙期要注意观察乳牙脱落和恒牙萌出的情况，如果出现异常要及时就医。同时要纠正孩子吐舌、咬嘴唇等不良习惯，这些都可能影响牙齿排列。

儿童牙齿矫正的佳时机

很多家长关心孩子什么时候可以开始矫正牙齿。一般来说，牙齿矫正分三个阶段：乳牙期主要矫正不良习惯；替牙期（7-12岁）可以干预颌骨发育；恒牙期（12岁后）进行常规矫正。但不是所有孩子都需要早期矫正，具体要由医生评估。如果发现孩子有的牙齿排列问题，建议7岁左右做次正畸检查。早期干预可以有效利用生长发育的力量，减少后期矫正难度。

家长容易忽视的问题

夜奶是婴幼儿龋齿的主要元凶之一。很多家长习惯让孩子含着奶瓶入睡，这会导致奶液长时间浸泡牙齿，极易造成"奶瓶龋"。建议1岁后戒除夜奶习惯，睡前刷牙后只喝白水。另一个常被忽视的问题是口呼吸。长期口呼吸会影响面部发育，导致"腺样体面容"。如果发现孩子睡觉时总是张嘴呼吸，要及时就医检查原因。

儿童牙齿健康需要家长长期关注和细心护理。从颗乳牙到后一颗恒牙，每个阶段都有不同的护理重点。记住，预防永远比治疗更重要。养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔检查，能让孩子远离牙齿问题的困扰，拥有健康的笑容。