当孩子捂着腮帮子喊疼,或是刷牙时发现小牙齿上有黑点时,许多家长才开始着急地搜索"儿童牙齿治疗"。其实,从颗乳牙萌出开始,孩子的牙齿健康就需要系统关注。今天我们就用直白的语言,那些家长必须知道的儿童牙齿护理要点。
很多家长觉得"反正乳牙会掉,坏了也不用管",这个观念需要纠正。乳牙的健康直接影响恒牙发育,的蛀牙可能导致恒牙排列不齐、釉质发育不良。临床上常见因乳牙早失导致的牙齿错位病例,后期矫正的费用和时间成本都更高。
3-12岁儿童常见的是奶瓶龋(门牙大面积蛀坏)、邻面龋(牙齿相邻面蛀牙)、牙釉质发育不全。特别要提醒的是,有些牙齿表面看着只是发黄或白垩色,实际上可能是早期脱矿,这是蛀牙的前兆。
0-3岁:家长要用纱布或指套牙刷清洁牙龈和牙齿;3-6岁开始学习自己刷牙,但家长要辅助检查;6岁以上可以使用含氟牙膏,每次用量约豌豆大小。值得注意的是,即使孩子会漱口了,也要他们不要吞咽牙膏。
建议颗乳牙萌出后6个月内进行口腔检查,之后每3-6个月定期检查。很多家长都是等到孩子牙疼才就诊,这时往往已经需要根管治疗。早期检查可以发现肉眼看不见的邻面龋,通过简单的涂氟或窝沟封闭就能预防。
现在的儿童牙科设备和技术已经非常人性化。比如麻醉仪可以让孩子在几乎没有感觉的情况下完成麻醉,橡皮障隔离技术能避免治疗时呛水。对于特别紧张的孩子,可以分次治疗,次只做检查让孩子熟悉环境。
这是预防恒磨牙龋坏有效的方法之一。建议在6-7岁恒磨牙(六龄齿)完全萌出后尽快进行。整个过程不需要磨牙,只是清洁后在牙齿沟隙处涂上保护性树脂,能降低60%的蛀牙风险。
不行!牙膏含氟量高(通常是1500ppm),儿童要用500-1100ppm的专用牙膏。6岁以下建议选择无味或水果味的可吞咽牙膏,避免薄荷味刺激导致抗拒刷牙。
刚做完充填治疗的孩子,建议2小时内不要进食。日常要使用牙线清洁牙缝,特别是已经出现邻面龋的孩子。可以准备一个3分钟沙漏,让孩子刷牙时更有时间概念。
正规儿童牙科会有单独的治疗室,装修色彩明快,配备儿童专用牙椅。医生会使用"张嘴像狮子吼""牙刷是小汽车"等形象化语言。避免选择那些"一次解决所有问题"的机构,优质儿童牙科都主张循序渐进。
控制甜食摄入频率比控制总量更重要,尽量集中时间吃甜食,吃完及时漱口。建议准备儿童专用的护牙零食,如奶酪块、胡萝卜条等。定期涂氟是经济有效的防龋措施,每年2-4次即可显著降低蛀牙发生率。
孩子的牙齿问题没有"等长大了再说"这回事,越早干预越好。如果您发现孩子有咬牙、磨牙、拒绝冷热食物等表现,建议尽快预约检查。记住,培养良好的口腔习惯,是您送给孩子受益终生的健康礼物。