牙周治疗要趁早！放任不管当心牙齿松动脱落

早上刷牙时牙龈出血？吃个苹果就留下血印子？这些看似平常的小问题，很可能是牙周炎发出的预警信号。作为从业10年的医美健康编辑，今天就和大家这个被很多人忽视的口腔健康——牙周病。

牙龈红肿出血别大意

28岁的小张近总感觉牙龈胀胀的，刷牙时牙刷上总带着血丝。起初他没当回事，直到有天发现门牙好像变"长"了，才慌忙去看医生。检查结果显示，他已有中度牙周炎，牙槽骨吸收了近1/3。像小张这样的在临床上实在太常见，很多人都是等到牙齿松动才就医，这时候往往已经错过了佳治疗时机。

牙周病发展的三个阶段

阶段牙龈炎：牙龈边缘红肿，刷牙出血，口腔有异味。这时通过洗牙和正确刷牙就能完全。

第二阶段早期牙周炎：出现牙周袋，牙龈开始萎缩，可能伴随冷热敏感。需要做龈下刮治等治疗。

第三阶段中重度牙周炎：牙槽骨明显吸收，牙齿松动移位，后可能导致牙齿脱落。这时治疗难度大、周期长，有些病例还需要手术治疗。

这些习惯伤牙周

1. 刷牙总是草草了事，从不使用牙线

2. 抽烟喝酒不离手

3. 长期熬夜压力大

4. 有糖尿病等全身性疾病

5. 不定期洗牙检查

牙周治疗常见方法

基础的洁治术（洗牙）：去除牙龈上方的牙结石，适合牙龈炎患者。

龈下刮治：清除牙龈下方的牙菌斑和牙结石，是治疗牙周炎的关键步骤。

激光治疗：辅助杀菌，促进组织修复。

牙周手术：适用于重度病例，需要翻开牙龈进行深度清洁。

治疗后要注意这些

刚做完治疗的那几天，牙齿可能会有轻微酸软感，这是正常现象。建议：

• 24小时内避免吃过冷过热食物

• 使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法

• 每天少使用一次牙线或冲牙器

• 按医嘱使用漱口水和药物

• 3-6个月复诊一次

预防胜于治疗

与其等到牙周出问题再治疗，不如提前做好预防：

每天早晚认真刷牙3分钟，别忘了用牙线清洁牙缝；每半年到一年洗一次牙；控制烟酒摄入；保持规律作息。记住，牙周健康直接关系到全身健康，牙周炎还可能增加心脑血管疾病和糖尿病的风险。

如果发现牙龈出血、口臭等问题持续两周以上，建议尽快到正规医疗机构检查。早发现早治疗，牙周问题完全可控可治。别让一时的疏忽，毁了陪伴我们一生的牙齿。