每次看到孩子捂着腮帮子喊疼,家长心里总是一揪。儿童口腔健康到底该怎么维护?乳牙坏了要不要管?几岁做牙齿矫正合适?作为从业10年的儿童口腔医生,今天就用直白的大实话,把家长们头疼的问题一一解答。
"反正要换牙"可能是坑孩子的观念。上周接诊的5岁小朋友,8颗乳磨牙全烂到牙根,吃饭只能囫囵吞。乳牙不仅承担咀嚼功能,更是恒牙的"导航仪"。提前脱落的乳牙会导致恒牙排列混乱,治疗费可能要多花好几万。建议每3-6个月检查一次,发现小黑点就及时补。
出颗牙就该刷!用指套牙刷蘸温水轻轻擦拭,2岁后换成儿童软毛牙刷。重点提醒:很多家长只刷牙齿表面,其实牙缝才是蛀牙重灾区。有个小技巧——让孩子仰躺在你腿上,这个角度能看清所有牙面。3岁以下用米粒大小含氟牙膏,6岁前都需要家长辅助刷牙。
这两项就像给牙齿穿防弹衣。涂氟能使牙釉质更坚固,建议3岁开始每半年一次。窝沟封闭佳时间是6-8岁(恒磨牙)和11-13岁(第二恒磨牙),能降低80%窝沟龋风险。注意!如果已经蛀牙就不能做,这就是为什么要定期检查。
千万别耽误!4-5岁乳牙期发现"下巴前突",就要及时干预。上周有个9岁患儿,因为等换完牙再来,现在得做双颌手术矫正。早期用矫治器,3-6个月就能改善面部发育。6-12岁是黄金矫正期,骨骼可塑性更强,往往事半功倍。
时间找断牙!放在牛奶或生理盐水里保存,30分钟内赶到医院还有接回可能。如果整颗脱落,捏住牙冠部位(别碰牙根),用清水冲10秒后放回牙槽窝,来不及就直接含着去医院。牙再植与时间直接相关,超过2小时希望渺茫。
恐惧往往来自陌生感。建议提前带孩子"参观"诊所,很多儿童口腔科都有玩具区。治疗时可以用"数星星游戏"(每完成一步贴颗星星),或者告诉孩子"帮牙婆婆打扫房间"。切忌用"再不听话带你去拔牙"恐吓,这会让就医体验更糟糕。
后提醒家长:预防永远比治疗更重要。含糖饮料要控制,运动时戴护齿套,定期检查别偷懒。孩子的笑容值得我们多花些心思,毕竟一口好牙是陪伴他们一生的礼物。