秋叶
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发布时间：2025-07-19 11:21:05
提到口腔问题，很多人时间想到的是蛀牙或牙齿不齐，但牙周病其实比想象中更常见。数据显示，我国35岁以上人群患牙周病的比例高达80%以上。这种慢性炎症早期症状隐蔽，很多人直到牙齿松动才意识到问题性。如果你刷牙时经常出血、牙龈红肿，或是口臭反复发作，可能就是牙周病在作祟。
放任牙周病发展，后果可能超出你的预期。首先，牙龈萎缩会导致牙齿看起来变长，影响美观；其次，牙槽骨吸收后牙齿会逐渐松动，时甚脱落；更值得注意的是，牙周病菌可能进入循环，增加糖尿病、心血管疾病的风险。临床上不少患者因长期忽视牙龈出血，终需要花费更高成本做种植牙或修复治疗。
针对不同程度的牙周病，现代口腔医学有系统的解决方案：
轻度阶段：通过超声波洁牙去除牙结石，配合局部用药，通常1-2次就诊就能控制。
中度阶段：需进行龈下刮治，清除牙龈袋内的菌斑和病变组织，必要时配合激光治疗。
重度阶段：可能涉及翻瓣手术、骨移植等复杂操作，但及时干预仍能有效保留天然牙。
预防永远比治疗更划算，这些习惯能大幅降低患病风险：
1. 选用软毛牙刷，每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，特别注意牙龈边缘清洁
2. 牙线或冲牙器每日清理牙缝，普通牙刷只能清洁60%的牙面
3. 吸烟者患牙周病概率是非吸烟者的3倍，戒烟是有效的预防措施之一
4. 每半年到一年做一次洁牙，早期发现问题
5. 控制血糖水平，糖尿病患者更易出现重度牙周炎
误区一："牙龈出血是上火，不用管"——持续性出血往往是牙周病早信号
误区二："洗牙会把牙缝洗大"——牙缝变大是原本被牙结石掩盖的牙龈萎缩
误区三："年纪大了掉牙很正常"——健康牙齿可以终身使用，脱落多因牙周病未治疗
治疗费用根据病情程度差异较大：基础洁牙约200-500元，龈下刮治单次600-1500元，手术治疗则在3000-10000元不等。相比后期修复缺牙的支出，早期治疗性价比更高。部分项目已纳入范围，就诊时可具体。
孕妇、更年期女性、糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂者以及正畸治疗中的患者，都属于牙周病高危人群。建议每3-4个月进行一次口腔检查，发现问题及时处理。
进行牙周治疗时，建议选择具备牙周专科的医疗机构。正规机构会先用牙周探针测量记录每颗牙的牙龈袋深度，制定个性化方案。治疗后1周内避免进食过冷过热食物，使用医生推荐的漱口水辅助护理。
牙周病虽不能完全""，但通过系疗和定期维护，完全可以控制发展。治疗后年需每3个月复查一次，稳定后改为半年一次。就像高血压需要长期管理一样，坚持良好的口腔护理习惯才能治疗。
如果对治疗过程有担忧，可以提前与医生充分沟通。现代牙周治疗已广泛应用显微技术和舒适化手段，绝大多数患者反馈治疗过程比预想的轻松。记住，及时行动比时机更重要，越早治疗，保留天然牙的可能性就越大。
