牙齿矫正要趁早？正畸科医生告诉你佳年龄和注意事项

近很多朋友在后台牙齿矫正的问题，尤其是关于"什么时候做矫正好"。作为一个从业10年的医美编辑，我专门请教了几位医院正畸科的，今天就和大家牙齿矫正的那些事。

牙齿矫正没有的年龄限制

经常听到"过了18岁就不能矫正了"的说法，这其实是个误区。正畸科医生表示，只要牙周条件允许，60岁的患者也可以做牙齿矫正。不过，12-16岁确实是矫正的黄金期，这个阶段骨骼发育快，矫正更好，时间也相对较短。

成年人矫正虽然周期会长一些，但现在的隐形矫正技术已经非常成熟。像隐适美、时代天使这些透明牙套，既能达到矫正，又几乎看不出来，特别适合职场人士。

矫正前必须要做的几件事

在决定做矫正之前，一定要先做好这几件事：首先拍个全景片和侧位片，看看牙齿和颌骨的情况；其次要检查牙周健康，如果有牙周炎需要先治疗；后要和医生充分沟通，确定适合自己的矫正方案。

有些朋友担心矫正会很疼，其实现在的技术已经能让不适感降到低。刚开始戴牙套或每次调整后可能会有3-5天的适应期，之后就会慢慢习惯。医生建议可以准备一些正畸蜡，碰到磨嘴的地方可以临时贴一下。

矫正器的选择有讲究

目前常见的矫正方式主要有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。金属托槽性价比高，矫正也好，就是不太美观；陶瓷托槽相对隐蔽，但价格要高一些；隐形矫正隐蔽，但价格较高，且对自律性要求高。

选择哪种矫正器要看个人需求和经济条件。建议可以先去正规医院做个检查，医生会根据牙齿情况给出建议。千万不要图便宜去不正规的诊所，矫正失败可能会造成不可逆的损伤。

矫正期间这些事一定要注意

戴上牙套后，护理很关键。每天少刷3次牙，要用专用牙刷清洁牙缝和托槽周围。避免吃太硬、太黏的食物，像坚果、口香糖这些都要忌口。定期复诊也很重要，一般4-6周就要调整一次。

另外要提醒的是，矫正完成后要严格佩戴保持器。很多反弹都是因为没有好好戴保持器导致的。通常年要全天佩戴，之后可以慢慢减少到夜间佩戴。

矫正牙齿不仅是美观问题

很多人以为矫正只是为了美观，其实整齐的牙齿对健康更重要。牙齿不齐容易导致刷牙不干净，引发龋齿和牙周病；咬合不正还会影响咀嚼功能，长期可能导致消化问题；的错颌畸形甚会影响发音和面部发育。

如果你正在考虑做牙齿矫正，建议尽早去正规医院的正畸科。早矫正不仅能获得更好的，还能避免很多潜在的口腔问题。记住，选择的正畸医生比选择矫正器更重要。