牙周治疗有必要做吗？这份指南告诉你答案

刷牙时牙龈出血？口腔总是有异味？牙齿看起来越来越长？这些信号可能都在提醒你：该关注牙周健康了。今天我们就来牙周治疗那些事，帮你搞清楚什么情况下需要做、怎么做、以及如何预防。

为什么你的牙龈总在“”

很多人以为牙龈出血是小问题，殊不知这可能是牙周病的初期警告。当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，就会引发牙龈炎。如果不及时处理，炎症会向深层发展，形成牙周袋，终导致牙槽骨吸收——这就是为什么有些人的牙齿会莫名“变长”。

更麻烦的是，牙周炎的影响不仅限于口腔。研究表明，重度牙周炎患者患心血管疾病的风险比普通人高出20%，糖尿病患者的血糖控制也会受到影响。

这几类人要特别当心牙周问题

如果你符合以下任何一条，建议尽快到机构检查：

1. 刷牙时牙龈经常出血

2. 口腔长期有异味，漱口也解决不了

3. 牙齿出现松动或移位

4. 牙龈红肿、疼痛

5. 有吸烟习惯的人群

6. 孕妇（激素变化容易引发牙龈问题）

牙周治疗到底怎么做

规范的牙周治疗通常分三步走：

步：基础治疗。医生会进行全口洁治（俗称洗牙），清除牙齿表面的结石和菌斑。对于已经形成牙周袋的部位，还需要做龈下刮治。这个过程可能会有轻微不适，但现在的技术已经能让体验改善很多。

第二步：手术治疗（针对中重度患者）。当牙周袋深度超过一定标准，可能需要通过手术方式来清理感染组织。现在常用的激光辅助治疗，创伤小、快。

第三步：维护期。治疗后的3-6个月要定期复查，医生会根据情况建议合适的维护频率。

治疗要花多少钱？能报销吗？

这是大家关心的问题之一。基础洁治的价格通常在几百元左右，龈下刮治按牙齿数量计费。如果是需要手术的复杂情况，费用会相对高一些。部分治疗项目在定点机构可以按比例报销，具体可以当地政策。

治疗后如何护理？这5点要记牢

1. 治疗后24小时内避免进食染色食物

2. 使用医生推荐的专用牙刷和牙缝刷

3. 每天少使用一次牙线

4. 戒烟或减少吸烟量

5. 按时复诊，不要觉得不疼了就万事大吉

预防胜于治疗，日常这样做

与其等到需要治疗，不如平时就做好预防：

• 每年少做一次口腔检查和洁牙

• 学习正确的巴氏刷牙法（网上有很多视频教程）

• 饮食注意少糖少酸

• 压力大时更容易出现牙龈问题，要注意调节

牙周健康直接影响生活质量，早发现早治疗能省去很多麻烦。如果发现异常，建议尽早到正规医疗机构就诊。记住，对牙周病来说，预防和及时干预永远是划算的投资。