秋叶
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发布时间：2025-06-17 11:42:07
早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周发出的求救信号。作为从业10年的医美健康编辑，今天想和大家这个容易被忽视却影响半数成年人的问题——牙周治疗。
很多人觉得牙龈出血是"上火"，喝点凉茶就过去。其实医学数据显示，90%的牙龈出血源于牙菌斑堆积引发的牙龈炎。如果不及时干预，炎症会向深层发展，形成牙周袋，终导致牙齿松动——这就是为什么有人四五十岁就开始掉牙。
牙周病发展分四个阶段：
- 牙龈炎：仅牙龈红肿，刷牙出血
- 早期牙周炎：出现3-4mm牙周袋
- 中度牙周炎：牙槽骨吸收，牙齿轻微松动
- 重度牙周炎：牙齿移位甚脱落
当医生建议做牙周治疗时，很多人只想到洗牙。实际上针对不同阶段有不同方案：
基础治疗：全口洁治（洗牙）+ 龈下刮治，用器械清除牙龈下2-3mm的牙结石，过程会有酸胀感但能忍受。
进阶处理：对于4mm以上深牙周袋，可能需牙周翻瓣术，在局部麻醉下清理感染组织。
维护期：治疗后每3-6个月复查，像汽车保养一样重要。
Q：治疗会很痛吗？
A：现在有舒适化治疗选项，表面麻醉凝胶+精细器械，敏感人群可以选择镇静。
Q：做完牙齿会变松？
A：这是误区。牙齿松动是因为原先被牙结石"固定"，清除后需要时间重新适应，一般2-3周会逐渐稳固。
Q：治疗费用多少？
A：普通洁治200-600元，龈下刮治按颗收费（每颗80-150元），通常可报销部分基础项目。
Q：孕期能治疗吗？
A：妊娠期（4-6个月）是相对期，但急性炎症任何时期都应及时处理，避免影响胎儿。
Q：治疗后能维持多久？
A：取决于日常维护。坚持使用牙线+冲牙器，复查达标者可保持5年以上。
分享几个实用方法：
- 改用软毛牙刷，巴氏刷牙法（牙刷倾斜45度）
- 每天使用牙线清理牙缝，不要用牙签
- 每半年做一次口腔检查，就像体检一样重要
- 吸烟人群要特别注意，尼古丁会掩盖牙龈出血症状
见过太多人等到牙齿松动才就医，其实牙周病就像沉默的蛀虫，越早干预越好。下次刷牙出血时，别再说"近水果吃少了"，建议抽空做个检查。健康的牙周组织不仅能保住牙齿，更能避免全身健康风险（研究显示牙周炎与糖尿病、心血管疾病相关）。记住：一口好牙才是好的品。
