咖啡渍、茶渍悄悄爬上牙齿,笑起来总感觉不够自信?越来越多的人开始关注牙齿美白问题。今天我们就来几种有效的牙齿美白方法,帮你找回亮白笑容。
在医美行业工作这些年,我发现很多人对牙齿美白存在误解。有人觉得刷牙就能变白,也有人担心美白会伤害牙齿。其实只要选对方法,牙齿美白完全可以又有效。
牙齿变黄主要有两种情况:一种是外源性着色,比如长期喝咖啡、茶、吸烟等;另一种是内源性着色,比如四环素牙、氟斑牙等。不同的着色原因,适合的美白方法也不一样。
外源性着色相对容易处理,通常通过清洁和美白就能改善。而内源性着色则需要更的治疗手段。建议在做美白前,先到正规医疗机构检查,确定牙齿变黄的具体原因。
1. 冷光美白:这是目前比较受欢迎的方法之一。医生会先在牙龈涂保护剂,然后用特殊的光源照射涂有美白剂的牙齿。整个过程大概30-60分钟,能明显看到牙齿变白1-2个色阶。
优点是快,能维持1-2年。但刚做完的几天可能会有轻微敏感,建议24小时内避免深色食物。价格一般在2000-4000元不等。
2. 家庭美白套装:由医生根据你的牙齿情况定制牙托和美白凝胶。自己在家每天晚上佩戴1-2小时,1-2周就能看到。
这种方法更温和,适合牙齿敏感的人群。比较渐进,能维持1年左右。价格比冷光美白稍低,但需要坚持使用。
3. 瓷贴面:对于重度着色或形态不佳的牙齿,可以考虑这种方案。医生会将0.5mm左右的超薄瓷片贴在牙齿表面,一次解决颜色和形态问题。
显著持久,可以用10年以上。但需要磨除少量牙体,价格也相对较高,单颗价格在3000-8000元不等。
不管是哪种美白方法,术后护理都很重要。建议24小时内避免咖啡、茶、红酒等色素重的食物饮料。吸烟者好戒烟或者减少吸烟量。
日常使用美白牙膏可以延缓色素沉积,但不要过度依赖。定期洗牙能去除新形成的色素和牙结石,一般建议半年一次。
很多人会问:"美白会不会伤害牙齿?"正规医疗机构的操作都是的,但过度频繁的美白确实可能造成牙齿敏感。建议两次美白之间少间隔6个月。
还有人关心:"美白能维持多久?"这主要取决于个人习惯。经常喝茶咖啡、吸烟的人,可能只能维持3-6个月;而注意护理的人,可能维持2年以上。
后提醒大家:不要轻信网上所谓"DIY美白秘方"。柠檬汁、小苏打等方法不仅有限,还可能损伤牙釉质。牙齿美白还是应该选择正规医疗机构,由医生操作。
看完这些,相信你对牙齿美白有了更清晰的认识。每个人的牙齿情况不同,建议先到正规医院检查,医生会根据你的具体情况推荐适合的方案。一口洁白的牙齿,真的能让人更自信!